からだ掃除師★ゆき先生のコラム

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からだ掃除師★ゆき先生です。 


あなたの心と体のゴミ（老廃物）を流し
いつまでも元気で笑顔に楽しい人生！！
健康で病気に負けない体をつくろう～ 

朝から顔汗が止まらない。

何でなの？

そうだ生理前だった！！

月経前症候群（PMS）の症状だ！！

月経前症候群（PMS）とは？

月経の3～10日ほど前から心身の両面にさまざまな不快症状が現れる。

私の場合は

凄く眠くなったり、体がだるかったり、頭が痛かったり！！

そのくらいは全然問題なし！！

困っているのは・・・

凄い顔汗が止まらないこと！！

普段は全然平気なのに

この期間中に必ずと言っていいほど現れる症状。

でも私には強い味方がいます。

それは・・・

アロマの精油です。

こういう症状があるとわかり

お守りとしてローズの精油を持ちあるいています。

今回も香りを嗅いだら、いつの間にか顔汗が止まっていました。

本当に植物の力は凄すぎ～！！

植物に感謝～！！

今度は違う香りも試してみようっと。

この様な症状でお困りのあなた！！

ぜひ試してみてくださいね～。

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