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さいたま市:東大宮駅 からだ掃除専門店:浄美セラピーPuananala(プアナーナーラー)女性専用・完全予約
   プアナーナーラーメニュー

 

  1.  メインメニュー :からだ掃除

             60分 / 90分 / 120分

                                           (初めての方・チケットご購入の方は2,000円割引)

 

  1.  追加メニュー  :骨盤整え・ストレッチ 30分

           :からだ温め 30分 / 60分

             

 

人によってお悩みも原因もさまざま。

カウンセリングでその日のあなたのご体調に合わせた

メニューを組み合わせ体を楽にいたします。

 

 

 

メインメニュー :からだ掃除

 

心のストレスによるしこりや体の筋肉疲労のしこりをゆるめ、手の平で心地よい圧とゆっくりなリズムで体内の余分なゴミ(老廃物・毒素・脂肪・糖質など)をゴミ箱(リンパ節)に流し体から排出します。

 

 
■60分  12,000円(税別)  ★からだ掃除のみでは受付ていません
 
首
集中メニュー
頭 → 首 → 鎖骨 → 脇の下 →
 腸/お胸/上半身/下半身など
 
 
※当日、特に辛い箇所を中心にからだ掃除いたします。
 
 


 

■90分  17,000円(税別)   ★一番人気です

お腹

 
 
人気NO.1メニュー
頭 → 首 → 鎖骨 → 腕 → 
脇の下 → お腹 → 足 → 背中など


※当日、特に辛い箇所を中心にからだ掃除いたします。
 

 


 

 

■120分  22,000円(税別)   

足

 

 

ゆったりメニュー
頭 → 首 → 鎖骨 → 腕 → 
脇の下 → お腹 → 足 → 背中など


※当日、特に辛い箇所を中心に全体的にからだ掃除いたします。

 

 

からだ掃除で得られる事・解消できる事

 

  1.  筋肉の凝りや疲労が取れ動きが楽になる
  2.  関節の動きが良くなる(上がる・曲がる・回る)
  3.  身体の痛みや辛さが軽減する
  4.  筋肉が柔らかくなり筋肉痛になりにくくケガしにくくなる 
  5.  ストレスが解消し元気になる
  6.  体調が良くなり前向きな気持ちになる
  7.  冷えが改善され血色が良くなる
  8.  体温が上がり免疫力も上がる 
  9.  病気に負けない体をつくれる
  10.  健康になり元気に生活できる
  11.  笑顔が増え明るく前向きに生活できる 
  12.  幸せが沢山訪れ人生楽しく生きられる

 

 

からだ掃除をお勧めしたい方

 

  1.  すぐ風邪をひき体調を崩しやすい人          
  2.  心身ともに健康になりたい人
  3.  昔から冷えで悩み改善したい人
  4.  身体の冷えを感じ冷えを解消したい人
  5.  肩こりが辛く解消したい人
  6.  頭痛がひどく病院でも「何でもない」と言われる人
  7.  どこでマッサージを受けても辛い所が楽にならない人
  8.  腰痛で日常生活が不便と困っている人
  9.  膝が痛く病院で「老化ですね」と言われたがどうしても楽になりたい人
  10.  ふくらはぎがつり楽になりたい人
  11.  便秘で苦しんでいて解消したい人
  12.  身体を動かすと筋肉痛になりやすい人
  13.  スポーツするとすぐケガをしてしまう人
  14.  スポーツすると痛みを感じ最高のプレイができない人
  15.  老化に負けずいつまでも若々しくいたい人
  16.  疲労が取れずやる気が出ない人
  17.  身体がだるくいつも体調が悪い人
  18.  ストレスが多くいつもイライラしている人
  19.  何も楽しい事がなくマイナス思考な人

 

 

追加メニュー :骨盤整え・ストレッチ   ★リピーターさまに人気です

からだ掃除60分・90分に追加できるメニューです!!
 
骨盤は体の中心にあり、基盤となるとても大切な場所です。
その中心を整えることで体全体が整えやすくなります。美姿勢にもつながります。
ストレッチでゆっくりと呼吸しながら筋肉を伸ばしたり、関節を回したりします。
終了後は「スッキリした」「気持ち良かった」と好評です。
 
■30分  5,000円(税別) 
  
~体整えメニュー~
からだ掃除しながら骨盤整えとストレッチを入れます。

 

 

骨盤整え・ストレッチで得られる事・解消できる事

 

  1.  腰・膝・足首などの関節の痛みや辛さを軽減する
  2.  身体全体のバランスが良くなる
  3.  姿勢が良くなり綺麗になる
  4.  ストレスが解消し元気になる
  5.  体調が良くなり前向きな気持ちになる

 

 

骨盤整え・ストレッチをお勧めしたい方
 
  1.  腰痛が辛く改善したい人
  2.  身体がゆがんでいると感じる人
  3.  膝や足首の関節を動かすと痛みを感じ痛みを減らしたい人
  4.  「姿勢が悪い」とよく言われ美姿勢を目指したい人

  

追加メニュー :からだ温め    ★リピーターさまに人気です

からだ掃除60分・90分・120分に追加できるメニューです!!
 
冷えの原因は自律神経の働きが乱れ、体の血液循環がスムーズに行きわたらないことだと言われています。それによって様々な病気になりやすくなります。
体を温め体温を上げ病気に負けない体づくりをおすすめします。
遠赤マットと六晶石でしっかりと体を温めることによって、筋肉が軟らかくなり体の老廃物も流れやすくなります。
 
 
■30分  3,000円(税別)
■60分  5,000円(税別)   ★特に人気です
   
 
~しっかり温めメニュー~
ベットに横になり温め(水分補給)→ からだ掃除
 
 
 
 
からだ温めで得られる事・解消できる事
 
  1.  身体の冷えを解消し免疫力が上がる
  2.  冷えが改善され血色が良くなる
  3.  身体の痛みや辛さが軽減する
  4.  体温が上がり免疫力も上がる
  5.  筋肉が柔らかくなり筋肉痛になりにくくケガしにくくなる 
  6.  病気に負けない体をつくれる
  7.  健康になり元気に生活できる
 
からだ温めをお勧めしたい方
 
  1.  身体の冷えを感じ冷えを解消したい人
  2.  昔から冷えで悩み改善したい人
  3.  すぐ風邪をひき体調を崩しやすい人          
  4.  心身ともに健康になりたい人
  5.  足先まで冷たくいつも寒さを感じる人
  6.  身体を動かすと筋肉痛になりやすい人
  7.  スポーツするとすぐケガをしてしまう人
 

 

参考メニュー

 

【初回限定90分 ~首コリ/肩コリ解消~】

 

首肩中心のゴミをしっかり流します!!

 

からだ掃除(頭・首・肩・背中・リンパ節など)60分

+温め30分

 

料金  15,000円  ⇒12,000円(税別)

                                ※初回の方限定 お一人様1回限り
 

 

 

【120分 ~腰痛解消~】

 

腰に繋がる筋肉をゆるめ全体のゴミを流します!!

 

からだ掃除(頭・首・肩・お腹・背中・足・リンパ節など)60分

+骨盤整え・ストレッチ30分

+温め30分

 

料金  20,000円(税別)

 

 

【120分 ~足むくみ解消~】

 

下半身中心のゴミをしっかり流します!!

 

からだ掃除(頭・首・お腹・足・リンパ節など)60分

+骨盤整え・ストレッチ30分

+温め30分

 

料金  20,000円(税別)

 

 

 

※コース時間・コース内容(組み合わせ)など

当日相談でも大丈夫です!!

 


 

※体格や冷えの状態により多少必要時間は異なります。

※体のゴミが沢山あるほど痛みが強く出ることがあります。

 

 

 

 

初回限定メニュー

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