からだ掃除師★ゆき先生のコラム

ご訪問頂き、ありがとうございます。  

からだ掃除師★ゆき先生です。 


あなたの心と体のゴミ（老廃物）を流し
いつまでも元気で笑顔に楽しい人生！！
健康で病気に負けない体をつくろう～ 

頑張るのが当たり前だと思っていた時

「頑張れ応援してる」と言われても心には響かない時期があった。

だって・・・

言われなくても頑張ってるもん！！

これ以上もっと頑張れってこと？

頑張りが足りないってこと？

言ってくれた人の心がわからなかった。

マイナスにしか感じられなかった。

そうやってまた自分をドンドン追い込み苦しかった。

そういう経験や病気になった事で考え方が変わった。

自分の為に無理に頑張らなくていい！！

力を抜いていいんだ！！

いいかげん・適当でいい！！

いいかげん⇒　良い加減

適当⇒　適度に当たる

考え方を変えることで

自分が楽に生きられる方法を見つけることができた。

心が凄く楽になった。

そしたら感情の変化に気付けた！！

あの時「頑張れ応援してる」と言ってくれた人の優しさを感じられた。

そして

心の底から私を応援してくれていたんだと・・・。

今なら言える素直な気持ちで「ありがとう！！」

私を心配して応援してくれる人が沢山いる。

私は幸せ者だ。

もっともっと幸せになって

応援してくれる人に安心していただこう！！

マイペースだけどコツコツと努力して行こう。

あなたも少しだけ考え方を変えるだけで心が楽になり

人の有難さを感じられ感謝できるようになりますよ！！

もう無理に頑張るのはやめよう！！

楽になりましょうよ～。

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