からだ掃除師★ゆき先生のコラム

ご訪問頂き、ありがとうございます。  

からだ掃除師★ゆき先生です。 


あなたの心と体のゴミ（老廃物）を流し
いつまでも元気で笑顔に楽しい人生！！
健康で病気に負けない体をつくろう～ 

あなたは脂肪の服を脱ぎたいですか？

体脂肪は必要ない？

体脂肪にも、立派な役割があるんですよ。

① エネルギー源の貯蔵

② 体組織（タンパク質）を守る

③ 体温調節

④ ビタミンの運搬

⑤ 生殖機能（生理）

⑥ クッションの役目

⑦ 曲線美     など・・・

だから

ある程度の脂肪は必要なんですね～。

でも一度増えた脂肪細胞は大きさは変化するけど減少しないのです。

えーー 減らないの～。

脂肪も悪気があって、沢山貯めている訳じゃないんですよ～。
 

いつか、あなたがエネルギーとして使ってくれるだろうとドンドン貯め込んでいるんですよ。

（脂肪の心の声）

でも、あなたは使ってくれないから・・・。

使わないなら・・・固まりながらドンドン蓄積続けるぅ～。

脂肪は冷たいので、貯め込むと体を冷やすので要注意です。

あなたが、ふと気付いた時、脂肪の服を重ね着中。

私、脂肪の服を重ね着してる～ と気付けたあなた。

今が脱ぎ捨てる時期かもしれません。

からだの掃除（脂肪掃除）をお勧めいたします。

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