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さいたま市:東大宮駅 からだ掃除専門店:浄美セラピーPuananala(プアナーナーラー)女性専用・完全予約
からだ掃除師★ゆき先生のコラム

 

ご訪問頂き、ありがとうございます。  

からだ掃除師★ゆき先生です。 


あなたの心と体のゴミ(老廃物)を流し
いつまでも元気で笑顔に楽しい人生!!
健康で病気に負けない体をつくろう~ 

 

 

 

◆心の感情は顔に出やすいもの

 

普段は自分の顔を鏡でじっくり見ることはないと思います。

 

 

毎日が忙しい

 

時間に追われる

 

バタバタしてあっという間に1日が終わる。

 

 

 

そうすると・・・

 

 

心に余裕がなくなり、いつもイライラして怒っている!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そんな時、自分の顔を鏡で見てください。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

眉間にしわがより、目尻が上がって怖い顔になっています。

 

 

言葉もなぜか強めで怖い声になります。

 

 

 

 

周りの人は、

 

何でいつも怒っているんだろう?

 

いつも機嫌が悪いよな?

 

 

あなたのイライラを察知して声をかけるのやめよう!!

 

と距離を置かれてしまいます!!

 

 

 

気付いた時には、周りには誰もいない。

 

 

 

あなたの子供さんは、そんな姿をよく見ています!!

 

 

小さい子供ながら親の顔を見て気を使ったり、

 

気付かないうちに、あなたの様にイライラして顔が同じように怖くなっています。

 

 

 

 

実は私も何にでもイライラする時期があって、

 

鏡を見たら、目が吊り上がって怖い顔をしていたこともありました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

反発なことをやったり、嫌われる行動もとっていました。

 

 

友達には、「あなたらしくないよ!!」「どうしたの?」と心配されました。

 

 

心に余裕がなくなっていたのです。

 

 

鏡で自分の怖い顔を見た時、

 

やばい!!こんなにひどい顔をしてる。こんなんじゃダメだ!!

 

と反省し、笑顔を作る練習をしました。

 

 

それからは、心に余裕がないと感じた時こそ笑顔を意識しました。

 

 

笑顔の側には自然と笑顔の人が集まります!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

前の私と違い、笑顔になったことで、

 

私の周りには笑顔のお客様・友達・仲間が沢山集まります!!

 

 

 

あなたの笑顔は私を幸せにしています!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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お読み頂きありがとうございます。
次回もお楽しみに~!! 

 

 

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