からだ掃除師★ゆき先生のコラム

 

ご訪問頂き、ありがとうございます。  

からだ掃除師★ゆき先生です。 


あなたの心と体のゴミ（老廃物）を流し
いつまでも元気で笑顔に楽しい人生！！
健康で病気に負けない体をつくろう～ 

 

 

 

 

体内にゴミが溜まる？

 

そもそもゴミって何？

 

 

体内のゴミとは・・・

不要な『老廃物・毒素・脂肪・糖質など』です。

 

 

それが知らず知らずに体内に少しずつ溜まっていくのです。

 

そして、それを体の外に出さなければドンドン溜まり続けるのです！！

 

 

 

下の写真を見てください。

 

 

体内の不要なゴミが、

 

外に流れている体と内に溜まって流れない体です。

 

 

2人共もともと、ゴミが流れやすい体だったはずです。

 

環境や生活習慣、体ケアなどによって人それぞれ体質が変わるのです。

 

 

 

 

なぜゴミが溜まるのか？

 

体内のいらないゴミ（老廃物・毒素・脂肪・糖質など）が、

ゴミが流れる下水管（リンパ管）を通り、体の外に出しています。

 

 

その時、ゴミを捨てるゴミ箱（リンパ節）にゴミを集めます。

 

 

 

しかし、

 

ゴミ箱がゴミでいっぱい、下水管がゴミで詰まっていたら、

 

流れるゴミも流れず、ゴミであふれた体になります！！

 

 

どんどん体にゴミが溜まり続けるのです。

 

 

 

あなたの体のゴミ箱はゴミでいっぱいになっていませんか？

 

チェック方法は、自分の脇の下を見てください！！

 

 

脇の下がパンパンに膨らんでいませんか？

 

 

膨らんでいるのは、ゴミが溜まってゴミ箱がいっぱいの状態です。

 

 

ということは・・・

 

ゴミが溜まりやすい体になっているのです。

 

 

 

 

ゴミが溜まり過ぎると・・・

 

1. 余分な水分やゴミが排出されず、疲れ・むくみ・肥満の原因にもなります。
2. ゴミが体の関節にたまり、関節痛・動作の機能低下（上がらない・曲がらない・回らないなど）にも繋がります。
3. 免疫力低下・血液が流れにくくなり、冷え性や低体温・病気にもなりやすくなってしまいます。

 

考えただけで怖いですね！！

 

 

体にゴミが溜まり、流れにくくなっているだけなのです。

 

 

 

からだの掃除をして流れやすい体になると・・・

 

1. 体がスッキリし軽くなります。
2. 首こり肩こりのコリがほぐれ楽になります。
3. 頭痛がなくなり鎮痛薬ともサヨナラ出来ます。
4. 四十肩がウソの様に楽になります。
5. 膝痛も軽減されます。
6. 体温が上がり免疫力も上がります。
7. 病気に負けない体がつくれ健康になります。

 

 

 

辛いというストレスがなくなり笑顔も増えます。

元気になりやる気がでてきて、楽しいことを沢山出来る様になります。

 

 

体の掃除を始めるのに『遅い』はありませんよ。

 

ゴミを流して健康な体を手に入れませんか？

 

 

 

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お読み頂きありがとうございます。
次回もお楽しみに～！！