からだ掃除師★ゆき先生のコラム

ご訪問頂き、ありがとうございます。  

からだ掃除師★ゆき先生です。 


あなたの心と体のゴミ（老廃物）を流し
いつまでも元気で笑顔に楽しい人生！！
健康で病気に負けない体をつくろう～ 

最近、ご来店いただいているお客様の共通点。

それは・・・

自分の体を大切にしていることです。

サロンでお話していると必ず健康の話になります。

「若いころは健康の話なんて全くしなかったし、自分が病気になったり老化が進むことは想像もしなかったよね～！！」

私もそうでした！！

病気になるまでは・・・。

いつも元気だし病気になるわけないと思っていたから、病気になって気付けたことがあります。

なぜ病気になってしまったのか？

初めて自分と向き合いました。

私の性格は・・・（自分で言うのも何ですが）

■　我慢強い
■　負けず嫌い
■　頑張り屋

■　自分を曲げられない　などでした。

そんな自分は
知らず知らずのうちに自分を追い込んでいき・・・

■　こうじゃなきゃダメ
■　こんな自分は許せない
■　もっともっとできるはず
■　頑張りが足りない
 

自分を更に追い込み

その結果・・・

耐えられなくなり病気（乳がん）になりました。

頑張り過ぎたことが原因でした。

ギブアップ！！

誰か助けてーーー！！と言えませんでした。

言ったら負けだと思っていたから・・・！！

ギブアップと言わない限り、誰も気付いてはくれないのです。

もう我慢しないで「辛い」と叫びに来てください。

心も体も楽になりましょう

病気になった私も、

現在は考え方が変わり健康を意識し自分を大切にするようになりました。

そしてとっても元気です！！

私の様な性格のあなたは要注意ですよ～！！

自分と向き合う時間をつくるのも大切ですね。

体からのサインが出ているかもしれません。

お見逃しなく！！

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お読み頂きありがとうございます。
次回もお楽しみに～！！