からだ掃除師★ゆき先生のコラム

ご訪問頂き、ありがとうございます。  

からだ掃除師★ゆき先生です。 


あなたの心と体のゴミ（老廃物）を流し
いつまでも元気で笑顔に楽しい人生！！
健康で病気に負けない体をつくろう～ 

３０歳になった頃

体の変化は全くなく


「２０代と変わらず３０代もいけるだろう」

と何の疑いもなく３０代をスタート！！



年々歳を重ね・・・

３５歳を過ぎた頃

病気になり体力の衰えを感じ始めた。



私はソフトボールをやっている。

しかし体が思うように動かなくなる！！

こんなはずじゃない！！


そう思いながら・・・

現在の自分と向き合い現状を受け止めた。



そして４０歳になった頃

会話は健康や病気の話ばかり！！

「人生の折り返しだし・・・」

「仕事も役職を任されたりで最高に忙しい年代だし・・・」

「親や子供の事も心配だし・・・」


無理しても頑張らなければ・・・と体を壊す。

そして心も壊れていく・・・。

忙しさのあまり自分をそのままにする。

そして病気になる！！



頑張り過ぎている同世代のあなた要注意ですよ！！


体からのサイン見逃さないでね～
 

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