からだ掃除師★ゆき先生のコラム
ご訪問頂き、ありがとうございます。
からだ掃除師★ゆき先生です。
あなたの心と体のゴミ(老廃物)を流し
いつまでも元気で笑顔に楽しい人生!!
健康で病気に負けない体をつくろう~
◆職業病じゃなくスポーツ病
私はソフトボールを中学から去年までずっと続けてきました。
約30年です!!
人生のほとんどをソフトボールと共に過ごしてきました。
ソフトボールが楽しくて大好きだからずっと続けてこれたのです。
ソフトボールがうまくなるため・・・。
バッティングでヒットを打つために・・・。
速く遠くへ打つために・・・。
研究に研究を重ね・・・
どんな風に打ったら確実に飛ばせるか?
何百回、何千回、何万回、ボールを打ってきたことか。。。
その甲斐あって、自分が望むバッティングや打球を打てるようになりました。
ですが、逆にそれが正常の体を歪ませてしまったのです!!
バッティングは基本同じ方向に回転を繰り返します。
その回転の力をバットに伝えて打ちます。
その力を体の外に逃げない様にしなければなりません。
前足側の内側に力を入れ、回転に負けない様にロックをかけます。
そのロックが体を歪ませた原因でした。
何百回、何千回、何万回、ボールを打ってきたということは、
何百回、何千回、何万回、ロックをかけ続けたことになります。
ソフトボールを辞めて1年以上経ちますが、そのロックが外れないのです。
膝や股関節が内側に向いたまま、元に戻りません。
骨がずれたまま固まっているので痛みもあります。
これは一種の職業病ならぬスポーツ病です!!
ソフトボールがうまくなりたい一心で、本気で頑張り過ぎました。
体の痛みが出るまでやり過ぎたなんて・・・
でもこれがソフトボールが原因だったことは最近気づきました。
もっと早く気付いたとしても、大好きなソフトボールは辞めないでしょうけどね~!!
気付けただけでも良しとしましょう。
今それを戻すために自分でセルフケアしています。
早く楽になりたいです。
私はソフトボールでしたが、他のスポーツでも同じでしょう。
そのスポーツを極めたいと頑張っているあなたは要注意ですよ!!
只今、サロンでは
女性起業家さん・今後サロンを開業したい方向けにモニター募集しています。
いつもお客様の幸せを考え頑張っている女性起業家さんが、
病気に負けないで健康に、
いつまでも元気に最高のパフォーマンス(仕事)が出来るために!!
少しでもお手伝い出来たらと思い、女性起業家さんを対象に今回新たにモニターを募集しています。
体が辛いけど我慢している方や自分の体状態が知りたい方は、ぜひお勧めいたします。
からだ掃除90分+体温め30分 20,000円 → モニター価格(税込)
※お一人様1回限り
- モニターの条件
◆ 女性起業家限定・今後サロンを開業したい方
◆ 顔写真撮影OK(加工でもOK)
◆ アンケートご記入
◆ 当サロンにご来店できる方
◆ セラピーは人によって強く痛みが出ますが平気な方
モニターの詳細・ご予約は
こちらをクリック
お読み頂きありがとうございます。
次回もお楽しみに~!!
◆その他のコラム