からだ掃除師★ゆき先生のコラム
ご訪問頂き、ありがとうございます。
からだ掃除師★ゆき先生です。
あなたの心と体のゴミ(老廃物)を流し
いつまでも元気で笑顔に楽しい人生!!
健康で病気に負けない体をつくろう~
◆マッサージで「硬いですね」と必ず言われる理由
立ち仕事で足がパンパン!!
座り仕事で肩カチコチ!!
力仕事で背中や腰が痛い!!
毎日、仕事でクタクタ!!
体が疲労でカチカチ!!
体がマックスで辛くなった時、頑張った体にご褒美として
近所にあるマッサージ店に行くことがありませんか?
「足をほぐしてもらったら立ち仕事が楽になるはず。」
「肩を揉んでもらったら肩の重りが外れ楽になるはず。」
「背中や腰をほぐしてもらったら重いものも楽に持てるようになるはず。」
「体が楽になり、明日からまた頑張れるはず。」
と希望を持ちお店に行くと思います。
いざベットに横になりマッサージしてもらうと・・・
「凄く硬いですね~。」
「カチカチですね~。」
と言われる事多いと思います!!
だからセラピストさんにお願いします。
「もっと力入れて下さい。」
「もっと強くして全然大丈夫です。」
だっていくらやってもらっても全然効かないし、
楽になっている感じがしないからドンドン強さを求めます。
全然効かない、楽になっている感じがしないのは、
筋肉疲労が酷過ぎて感じなくなっているのです!!
だから「強くやってもらえば早く楽になる。」という考えは間違えているかもしれません。
感じない体になってしまった原因は・・・
筋肉と老廃物などのゴミが混ざり合い筋肉をカチカチにしてしまったのです!!
それが足の痛み、肩こり、背中の張り、腰痛など体に痛みや辛さとして現れたのです!!
歳を重ねていくにつれて体のゴミがドンドン蓄積され、筋肉を硬くさせている
だけなのです!!
筋肉を柔らかくするには筋肉と混ざり合ったいらないゴミを流すだけです。
筋肉が柔らかくなれば足の痛み、肩こり、背中の張り、腰痛など体に痛みや辛さが軽減されるのです。
私の背中もカチカチでいつも鉄板を背負っている感じでした。
毎日辛くて辛くてどうにかしたいと色んな所に足を運び、時間とお金をかけました。
でもどこに行っても「硬いですね~。」と言われ楽になりませんでした。
信頼あるSさんに相談したら、「リンパを流すセラピーがあるから行ってみたら」と聞き
すぐ行ってみました。神にもすがる思いで!!
最初は「リンパ流してホントに体楽になるの?」と不安もありました。
セラピストさんも小柄で力もほとんど入れずにセラピーをドンドン進めます。
でも凄く効く~と感じました。
そしてセラピー後、1回でいつもカチカチの背中から嘘のように鉄板が外れ、痛みや辛さから解放されました。
そして痛みや辛さを考えずに生活できるようになり、ストレスもなくなりました。
「あの長年の悩みは何だったんだ!!」
「もっと早く出会いたかった。」
なんて凄いセラピーなんだと感動したことを覚えています。
リンパを流す=体のゴミを流す
体のゴミが長年私を苦しめてきただけだったのに気づきました。
あなたの体が硬く辛いのは私と同じくゴミが溜まっているだけかもですよ!!
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お読み頂きありがとうございます。
次回もお楽しみに~!!
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